Sábado, Mayo 28, 2022
  • Contacto
ShalomPlus
Advertisement
  • Inicio
  • Radio
    • Código de Ética
  • Deporte
  • Tecnología
    • Videojuegos
  • Salud
  • Educación
    • Cultura
  • Regiones
  • Nacional
    • Internacional
  • Turismo
    • Entretenimiento
    • Gastronomía
No Result
View All Result
ShalomPlus
  • Inicio
  • Radio
    • Código de Ética
  • Deporte
  • Tecnología
    • Videojuegos
  • Salud
  • Educación
    • Cultura
  • Regiones
  • Nacional
    • Internacional
  • Turismo
    • Entretenimiento
    • Gastronomía
No Result
View All Result
ShalomPlus
Home Salud

La dieta mediterránea está vinculada con mejores habilidades de pensamiento en la vejez

Usuario2 by Usuario2
17 Marzo, 2021
in Salud
0
La dieta mediterránea está vinculada con mejores habilidades de pensamiento en la vejez
586
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Según un estudio, las personas que consumen una dieta de estilo mediterránea, en particular rica en verduras de hoja verde y baja en carne, tienen más probabilidades de mantenerse mentalmente alerta en la edad adulta.

La adhesión estricta a una dieta mediterránea se asoció con porcentajes más altos en una variedad de pruebas de memoria y pensamiento entre adultos de más de 70 años. No obstante, el estudio no encontrón ningún vínculo entre este tipo de dieta y una mejor salud cerebral.

You might also like

Perú reporta 340 contagios y 7 fallecidos por la Covid-19 en 24 horas

Minsa fortalece la capacidad de respuesta de hospitales públicos

EsSalud compra equipos médicos de última generación para hospitales de todo el país

Asimismo, en esta investigación, los marcadores de un envejecimiento cerebral saludable, como un mayor volumen de materia gris o blanca, no defirieron entre los que consumen regularmente una dieta mediterránea y los que no.

Sin embargo, estos últimos hallazgos sí que sugieren que esta dieta puede tener beneficios para el funcionamiento cognitivo a medida que envejecemos, según indican los autores.

Para realizar esta investigación, los autores probaron las habilidades de pensamiento de más de 500 personas de 79 años y sin demencia. De esta forma, los participantes completaron pruebas de resolución de problemas, velocidad de pensamiento, memoria y conocimientos de palabras, así como un cuestionario sobre sus hábitos alimenticios durante el año anterior.

Más de 350 personas se sometieron también a una exploración cerebral por imágenes de resonancia magnética para, así, obtener información sobre la estructura de su cerebro.

El equipo utilizó modelos estadísticos para buscar asociaciones entre la dieta de una persona y sus habilidades de pensamiento y la salud de su cerebro en la edad adulta. Los hallazgos mostraron que, en general, las personas que se consumieron una dieta mediterránea tuvieron las puntuaciones más altas en función cognitiva, incluso teniendo en cuenta el coeficiente intelectual infantil, el tabaquismo, la actividad física y los factores de salud. En este sentido, las diferencias fueron pequeñas, pero estadísticamente significativas.

Los componentes individuales de la dieta que parecían estar más fuertemente asociados con mejores habilidades de pensamiento fueron las verduras de hoja verde y una menor ingesta de carne roja.

Así, los resultados de este estudio se suman a la evidencia de que un estilo de vida más saludable, del cual la dieta es una parte importante, está asociado con mejores habilidades de pensamiento en la edad adulta.

No obstante, hay que destacar que, en la investigación, la relación positiva entre la dieta mediterránea y las habilidades de pensamiento no se explica por tener una estructura cerebral más saludable, puesto que es posible que haya otras correlaciones cerebrales estructurales o funcionales relacionadas con la dieta.

Tags: La dieta
Previous Post

Más de 45,000 empresas cerraron en el 2020 en el Perú, pero se crearon más de 235,000 emprendimientos

Next Post

Kuntur Wasi: el orgullo arqueológico de Cajamarca abre sus puertas después de un año

Usuario2

Usuario2

Related Posts

Perú reporta 340 contagios y 7 fallecidos por la Covid-19 en 24 horas
Salud

Perú reporta 340 contagios y 7 fallecidos por la Covid-19 en 24 horas

by Usuario3
19 Mayo, 2022
Minsa fortalece la capacidad de respuesta de hospitales públicos
Salud

Minsa fortalece la capacidad de respuesta de hospitales públicos

by Usuario3
18 Mayo, 2022
EsSalud compra equipos médicos de última generación para hospitales de todo el país
Salud

EsSalud compra equipos médicos de última generación para hospitales de todo el país

by Usuario3
18 Mayo, 2022
Mayores de 45 años con hipertensión y diabetes son más propensos a sufrir infartos
Salud

Mayores de 45 años con hipertensión y diabetes son más propensos a sufrir infartos

by Usuario3
17 Mayo, 2022
Realizarán 2,000 pruebas de descarte de la Covid-19 a profesores de institutos superiores
Salud

Realizarán 2,000 pruebas de descarte de la Covid-19 a profesores de institutos superiores

by Usuario3
16 Mayo, 2022
Next Post
Kuntur Wasi: el orgullo arqueológico de Cajamarca abre sus puertas después de un año

Kuntur Wasi: el orgullo arqueológico de Cajamarca abre sus puertas después de un año

Recommended

Francisco Sagasti: Casi la mitad de los peruanos desaprueba la gestión del presidente, según Ipsos

Francisco Sagasti: Casi la mitad de los peruanos desaprueba la gestión del presidente, según Ipsos

18 Enero, 2021
Bonos de 600 euros para turistas nacionales que visiten Madrid: condiciones para conseguirlos

Bonos de 600 euros para turistas nacionales que visiten Madrid: condiciones para conseguirlos

19 Mayo, 2021

Categorías

  • Cultura
  • Deporte
  • Economia
  • Educación
  • Entretenimiento
  • Familia
  • Gastronomía
  • Internacional
  • LOCAL
  • NACIONAL
  • Política
  • Radio
  • Regiones
  • Salud
  • Sports
  • Tecnología
  • Tingo María
  • TURISMO
  • Videojuegos
  • Vídeos
  • World

Don't miss it

“Finlandia y Suecia cumplen todos los requisitos para entrar en OTAN” mencionó el Presidente Joe Biden
Internacional

“Finlandia y Suecia cumplen todos los requisitos para entrar en OTAN” mencionó el Presidente Joe Biden

19 Mayo, 2022
Australiano Stubblety-Cook bate el récord del mundo en los 200 m braza
Deporte

Australiano Stubblety-Cook bate el récord del mundo en los 200 m braza

19 Mayo, 2022
Transferirán S/ 59.07 millones a 16 comunas para prevenir desastres naturales
Economia

Transferirán S/ 59.07 millones a 16 comunas para prevenir desastres naturales

19 Mayo, 2022
El Perú tiene un prestigio importante en la OEA, afirma embajador Harold Forsyth
Política

El Perú tiene un prestigio importante en la OEA, afirma embajador Harold Forsyth

19 Mayo, 2022
Detectado primer caso de viruela del mono en Suecia
Internacional

Detectado primer caso de viruela del mono en Suecia

19 Mayo, 2022
Nito Mestre vuelve al Gran Teatro Nacional con su gira musical “Mi vida en canciones”
Entretenimiento

Nito Mestre vuelve al Gran Teatro Nacional con su gira musical “Mi vida en canciones”

19 Mayo, 2022
ShalomPlus

Gracias por su visita.

Categorias

  • Cultura
  • Deporte
  • Economia
  • Educación
  • Entretenimiento
  • Familia
  • Gastronomía
  • Internacional
  • LOCAL
  • NACIONAL
  • Política
  • Radio
  • Regiones
  • Salud
  • Sports
  • Tecnología
  • Tingo María
  • TURISMO
  • Videojuegos
  • Vídeos
  • World

Tags recomendados

arequipa Barcelona Bitcoin Brasil Cajamarca Champions League china congreso coronavirus covid-19 cusco Elecciones 2021 Explore Bali Facebook Gobierno Golden Globes 2018 Grammy Awards Harbolnas HUANUCO Huawei La Libertad Lambayeque Litecoin Machu Picchu Market Stories Martín Vizcarra minedu minsa Nacional niños OMS Perú Piura Puno Real Madrid Renato Tapia Rusia Selección peruana tingo maría Trujillo UCAYALI United Stated WhatsApp Xiaomi Áncash

Recent News

“Finlandia y Suecia cumplen todos los requisitos para entrar en OTAN” mencionó el Presidente Joe Biden

“Finlandia y Suecia cumplen todos los requisitos para entrar en OTAN” mencionó el Presidente Joe Biden

19 Mayo, 2022
Australiano Stubblety-Cook bate el récord del mundo en los 200 m braza

Australiano Stubblety-Cook bate el récord del mundo en los 200 m braza

19 Mayo, 2022

© 2021 Netcore - Shalom Plus.

No Result
View All Result
  • Home
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2021 Netcore - Shalom Plus.